Sahanda Yumurta Tarifi - Sahanda Yumurta Nasıl Yapılır?

Sahanda Yumurta Tarifi - Sahanda Yumurta  Nasıl Yapılır?

Sahanda Yumurta Malzemeleri:

• 3 tane yumurta, 
• Yarım yemek kaşığı tereyağı,
• Biber,
• Karabiber,
• Kekik,
• Nane,
• Tuz,
• Pul biber,

Not: Baharatların istediğinizi kullanabilirsiniz.

Sahanda Yumurta Yapılışı:

1. İlk olarak bir sahan veya tava alıp ocağın üzerine koyalım,
2. Koyduktan sonra ocağımızı orta ateşte açıp içine tereyağını koyup eritelim,
3. Yağları erittikten sonra yumurtaları dağılmayacak şekilde tavanın içine kırıp üzerine tuz ve dilediğiniz baharatı yumurtanın üzerine atın,
4. Baharatları ve tuzu attıktan sonra yumurtayı orta ateşte yanmayacak şekilde pişirin,
5. Yumurtanız istediğiniz kıvama geldikten sonra ocaktan alıp dilediğiniz baharatı yumurtanın üzerine atabilirsiniz,
6. Son olarak ise sahandaki yumurtayı servis tabağına koyup servis edebilirsiniz.

Sahanda Yumurta yapılışı hakkında gelen en çok sorular?

•  Sahanda yumurta protein miktarı kaç?

-  Sahanda yumurtanın içinde 6.67 gram protein bulunuyor.

• Sahanda yumurta kalori miktarı kaç?

- Sahanda yumurtanın kalori miktarı 1 porsiyonda 137 kaloridir.

• Sahanda yumurta besin değeri nedir?

- Sahanda yumurta içerisinde 6.67 gram protein,0.39 lif, 5,31 C vitamini, 11,79 yağ ve1,40 gramda karbonhidrat bulunduruyor.

• Sahanda yumurta az pişmiş nasıl yapılır?

- Sahanda yumurtayı az pişirmek için sıcaklığın ayarını biraz kısarsanız yapabilirsiniz.