Zencefil Suyu Tarifi - Zencefil Suyu Nasıl Sıkılır?
Zencefil Suyu Malzemeleri:
- 2 litre su
- 1 çay kaşığı zencefil
- Taze salatalık (1 tane)
- 1 tane taze lime
- 5 tane taze nane yaprağı
- 1.5 tane taze limon
Zencefil Suyu Yapımı:
- Zencefil suyunun yapmak için ilk olarak salatalıkları bir süzgece koyup güzel bir temiz bir şekilde yıkayıp kabuklarını bıçak veya rende yardımı ile soyalım,
- Soyduktan sonra salataları kesme tahtası yardımıyla ince parçalar halinde keselim,
- Kestikten sonra zencefil, limon ve limeyi salatalığı kestiğimiz gibi kesme tahtasının üzerinde ince dilimler halinde keselim,
- Aradın bir şişe veya sürahi alıp 2 litre kadar su koyup ayıklanmış olduğunun daha ne yapraklarında içerisine ekleyelim,
- Kesme tahtasında ince dilimler halinde kesmiş olduğumuz malzemeleri sürahiye koyduktan sonra 10 saat boyunca buzdolabında dinlendirmeye bırakın,
- Olarak buzdolabından aldığımız zencefil suyunu gün içerisinde içebilir veya afiyet ile servisini yapabilirsiniz.
Zencefil Suyu Faydaları Nelerdir?
Suyunun faydalarını saymakla bitiremeyeceğimizden sizlere bazı faydalı özelliklerini vereceğim. Zencefil suyunun en önemli etkilerinden birisi eklem iltihaplarının azaltılmasında etkili bir içecek olmasıdır. Yani eğer eklem iltihabınız varsa zencefil suyunu doktorunuza da sorarak kolay bir şekilde yapıp içebilirsiniz.
